Alors que les enfants sont sur le point de se lancer dans les vacances d'hiver très attendues, ils se livrent à des appareils électroniques chaque jour. Les parents pensent que c'est une période de relaxation pour leur vue, mais l'inverse est vrai. Les vacances sont une grande diapositive pour la vue, et lorsque l'école commence, vous pouvez avoir une paire de lunettes supplémentaires à la maison.
Pendant ces vacances d'hiver, les parents devraient faire ces quatre choses correctement pour retarder le début de la myopie et ralentir sa progression.
Passer plus de temps avec vos enfants pendant les vacances
Premièrement, comme les enfants n'ont souvent pas de sens du temps, les parents devraient être d'accord avec eux pour limiter le temps d'écran par des épisodes plutôt que des minutes lors de l'utilisation d'appareils électroniques.
Deuxièmement, les parents devraient s'assurer que leurs enfants s'asseyent près d'une fenêtre dans une zone bien éclairée et suivre la règle 20-20-20.
Cela signifie que toutes les 20 minutes qu'un enfant passe à regarder un écran électronique, il devrait regarder par la fenêtre ou au moins 20 pieds (à environ 6 mètres) pendant au moins 20 secondes.
Pour y parvenir, les parents peuvent utiliser des applications avec des interfaces de gestion pour mieux planifier et surveiller le temps d'écran de leurs enfants. Bien sûr, les adultes devraient également contrôler le temps qu'ils passent à jouer avec des téléphones portables et des tablettes devant leurs enfants et donner le bon exemple.
Faire plus d'activités de plein air
Des études ont montré qu'une augmentation d'une heure d'activité extérieure par semaine chez les enfants et les adolescents peut réduire l'incidence de la myopie de 2,7%.
Mais la clé de l'activité en plein air n'est pas de l'exercice, cela laisse vos yeux sentir la lumière. Donc, faire une promenade à votre enfant ou discuter au soleil est une forme d'activité en plein air.
La lumière fait que les élèves se limitent et augmentent la profondeur de champ, ce qui réduit le flou rétinien périphérique et aide à prévenir la myopie.
Il existe également une étude sur «l'hypothèse de la dopamine» qui postule qu'une lumière suffisante stimule la libération de dopamine dans la rétine. La dopamine est maintenant reconnue comme une substance qui empêche la croissance de l'axe des yeux, ralentissant ainsi la progression de la myopie.
Par conséquent, les parents devraient profiter de la saison des fêtes pour amener leurs enfants à faire plus d'activités de plein air.
Évaluation des axes oculaires précoces
En plus de l'optométrie de routine, il est important de vérifier la longueur de l'axe des yeux. En effet, la myopie que la plupart des gens éprouvent est la myopie axiale provoquée par la croissance de l'axe des yeux.
Comme la hauteur, la longueur axiale de l'œil se développe lentement avec l'âge; Plus vous êtes plus jeune, plus il pousse rapidement jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge adulte, lorsqu'il se stabilise.
Par conséquent, pendant les vacances d'hiver, les parents peuvent emmener leurs enfants dans les hôpitaux et les centres optométriques avec des mesures professionnelles de l'axe des yeux, où des médecins professionnels ou des optométristes effectueront un examen de l'axe des yeux et conserveront un enregistrement continu des axes oculaires et d'autres données d'acuité visuelle.
Pour les enfants qui ont déjà une myopie, le dépistage de la vision doit être effectué tous les 3 mois, tandis que pour les enfants qui ne sont pas encore myopes, le dépistage de la vision est recommandé tous les 3 à 6 mois.
Pour les enfants qui ne sont pas encore myopes, le dépistage de la vision est recommandé tous les 3 à 6 mois.
Si une croissance axiale rapide est détectée pendant l'examen, cela signifie que l'enfant est en train de développer une myopie à un rythme plus rapide, et même s'il n'y a pas de changement dans la myopie pendant une courte période, une croissance supplémentaire peut se produire plus tard dans le cours de l'examen.
Si la myopie de votre enfant continue d'augmenter même après avoir porté des lentilles normales, envisagez de passer à des objectifs fonctionnels avec la gestion de la myopie, afin que la correction et la gestion de la myopie puissent travailler ensemble pour «rattraper» les vacances d'hiver.
Nouveau contrôle max
En tant que leader de l'industrie et innovateur dans la gestion de la myopie, Green Stone s'engage à fournir des solutions efficaces aux soins de la vision des jeunes.
Le nouveau contrôle des connaissances Max Lens est une combinaison unique de réduction de contraste + lentille anti-focale à double effet, ce qui convient plus à la protection moderne de la vision des jeunes.
Sur la base de la théorie du contraste rétinien et de la technologie d'imagerie innovante de brouillard, la lentille présente une conception de surface intérieure avec des dizaines de milliers de points de diffusion de lumière qui créent un effet de mise au point doux par la diffusion de la lumière. Réduit la différence de signal entre les cônes adjacents, équilibre le contraste environnemental et diminue la stimulation rétinienne, contrôlant ainsi efficacement la progression de la myopie en ralentissant la croissance axiale. Le port de ces objectifs n'affecte pas l'acuité visuelle.
Sur la base du principe du défocalisation de la myopie périphérique, le dépanne multi-points de gradient est conçu sur la surface extérieure de l'objectif, via 864 micro-objectifs, pour fournir un défocalisation continue et stable, et en même temps, pour compenser raisonnablement l'augmentation Dans l'hyperropie périphérique, se débarrasser, afin que la lumière puisse être clairement axée sur le devant de la rétine à n'importe quel angle à travers l'objectif et pour retarder l'approfondissement de la Myopie de l'enfant.
Les lentilles ont une excellente protection UV, qui peut efficacement bloquer les rayons UV directs devant les lentilles, et en même temps réduire la réflectivité, réduisant les dommages oculaires causés par la réflexion UV à l'arrière des lentilles.
Equipped with newly upgraded anti-impact protection film layer, using imported hardened material, the material contains a large number of molecular bonding structure, forming a high-density mesh structure, when the lens is subjected to impact, the internal molecular bonding structure of the Le réseau de protection peut rapidement tamponner l'énergie, de sorte que l'impact externe sera très difficile pour endommager la structure de l'objectif.
La technologie de protection double offre une protection multiple aux besoins de l'objectif de votre enfant pour tous les types d'activités de plein air.
Heure du poste: Jan-13-2025